Здравствуйте. Думаю своими силами вам не обойтись. Вам поможет философия Дао. Это не секта и не выколачивание денег, это мудрость древних китайских мудрецов. Моя жизнь кардинально изменилась когда я Открыла для себя да А я изменилась и духом и телом. Есть специальный сайт даосские практики для женщин, вот он https://magia.wiki/zhenskie-daosskie-praktiki.html окунитесь в мир мудрости и внутренней гармонии.